个人职业素养提升计划书9篇。
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个人职业素养提升计划书(篇1)
一、方法与步骤 1.1制订计划
提供学习资料、护理技术操作练习平台及资格考试信息,制定相关政策并合理安排工作时间,鼓励护理人员抓紧业务学习,尽快让各年资护理人员提升专业素质并通过资格考试。合理安排每班工作量,使主管护师与护师在完成自己的工作和学习任务的同时,能对低年资护士进行“一帮一”、“一对一”的帮扶工作,或指定每班把关的具体带教教师,确保每班各项工作、护理质量都能达标。为尽快进入护理管理PDCA循环,采用如下步骤。
(1)分析每班护理记录质量、护理人员的知识结构和专业素质,找出存在问题,如护理记录是否标准,专业技术操作是否熟练,分析服务态度及护理工作中的不足,针对存在的问题及时给予个别指导和帮助。如,出现护理记录填写不齐,医学术语欠准确,字迹欠清晰,语句不简明扼要,护理操作不规范等问题时,由上级带教教师及时督促本人修改,以便其尽快提升自身素质及护理服务质量。
(2)明确导致护理服务满意度低,容易产生问题的原因,是专业知识欠缺还是操作技能欠熟练,是服务态度不端正还是服务方法不当等。带教教师针对问题要及时指导并改善。
(3)找出影响护理服务质量的客观因素。若护理人员的身体健康状况或精神欠佳,则应让其及时接受治疗及休息调整。若缺乏专业知识或实践经验,则为其提供相关学习资料并及时讲解,还需提供进行护理操作的用品及场所,并安排带教教师指导,确保护理人员有良好的工作状态。
(4)针对护理服务效果欠佳的原因具体计划措施、实施方案,预计效果、时间进度,确定负责者、执行者和完成方法等;检查每班护理记录,发现问题及时反馈并纠正;找出每班工作中的薄弱环节,及时加强;定期举办科内及院内讲座;配备相关学习资料、护理技术操作练习用品及场所,以增强护理人员理论知识学习和护理技术操作熟练度;及时总结工作中的疏漏欠缺,杜绝类似问题再次发生。
1.2实施阶段 严格按照计划执行。督查护理质量须从每班做起,督查者应人尽其责,分级管理常抓不懈。适时考核,考核时须严格参照护理质量考核评分标准和护理技术操作规范评分标准,由专人进行要点讲解、难点指导及操作点评,并将考核结果记录在案,以便下一循环参考。建立奖罚制度并实施,力求人人过关、人人达标,在提高护理质量的同时提升护理人员的素质。
1.3检查阶段 把执行结果与预定目标进行对比,检查预定目标执行情况,以认真、负责、科学的态度找出问题所在,总结成功的经验和失败的`教训,以指导下一步工作。做到每班、每天、每周、每月、每季度、每年有检查,有记录,有信息反馈,有总结,有改善。
1.4处理阶段 (1)以不定期抽查或无记名问卷调查结果所得护理服务合格率及满意率为依据实施奖罚。肯定成功的经验,将之形成标准,坚决按此标准评判工作效果并实施奖励,以利成功经验发扬光大。
总结失败的教训,记录在案并严惩,在科内警示栏及时提示,防止发生类似情况。
(2)把不成功和遗留的问题放在下一循环中解决,如此循环,尽快使每人每班的护理质量达标并不断提升患者满意度,使护理质量及护理人员素质稳步提升。
二、结果与讨论 科室护理工作检查实行三班制,即早班—下午班—晚班,班班跟进。医院护理工作管理实行分级制,即带教教师—护士长—总护士长—护理督查组—护理部,级级督查,层层把关。护理管理PDCA循环在我院实施后,显著提高了我院护理人员素质及护理工作质量。在“二级”评审中,并顺利通过“二级”评审,升级为“二级医院”,这是省卫生厅评审团对我院各方面工作的肯定,也是我院护理管理坚持PDCA循环有效提高护理质量和护理人员素质的有力见证。如今,我院由1个普内科发展为内一科、内二科、外科、妇产科、疼痛科、肛肠科、骨科、康复科,另外科室也正在筹备之中,护理人员亦由原来的10人增至32人。当然,这与我院其他领域的同步发展是相辅相成的,为我院赢得了良好的社会效益及经济效益。在我院规模不断扩大,护理人员及护理工作量不断增加的同时,护理管理只有严格坚持PDCA循环,才能使护理质量提升,护理服务合格率及满意率提高,患者受益度增加,进而使医院有条不紊地开展医疗护理工作并逐渐扩大规模。
个人职业素养提升计划书(篇2)
一、制订合理的计划打下扎实的基础
有明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果。在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到较高的水平,在专业能力方面和实际应用方面达到较高的目标。随着科学技术的迅速发展,社会化大生产不断壮大,现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高,专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识,才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分,大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精,对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解,并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。
二、能力的自我培养
大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:
⑴积累知识
知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。在校期间,我要掌握已学书本上的知识和技能,而且要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。
⑵勤于实践
实践是培养和提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间,我会主动积极参加各种校园文化活动,认真参加社会调查活动,热心各种公益活动,积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班;利用寒暑假期,到工地现场跟随工程师实习。
⑶发展兴趣
兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣,还要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。
⑷超越自我
作为一名大学生,我会注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,所以我会对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是我今后生存的需要,也是发展的需要。现代社会需求的是全能型人才,我会在学好本专业知识的基础上,对其他的技能进行系统的学习。
(5)学习能力
现代社会科学技术飞速发展,一日千里。只有基础牢,会学习,善于汲取新知识、新经验,不断在各方面完善自己,才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中,我会总结学习方法,并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起来,让学习不只是局限于专业知识,还要拓展到人际交往等各方面去。
(6)人际交往能力和团队合作精神
就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制,单打独斗已经很难完成工作任务,人际间的合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交往,做到诚实守信、以诚待人,尊重他人的权利,用心与人交流,同时努力培养团队协作精神,逐步提高自己的人际交往能力。
三、身心素质培养
身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作,还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门外。因此,我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。
(1)健康的心理
健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的`疾病。在大学期间,我会借阅与心理学相关的书籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我会向学校的心理辅导中心求助,解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题,疏导他们。
(2)正确认识并悦纳自己
良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期,我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况,做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。
(3)自觉控制和调节情绪
疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪,如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪,我会用正确的方式及时化解,不让消极的情绪控制自己。
(4)提高克服挫折的能力
面对挫折,我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动性,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力,增强心理抗压能力。
四、思想道德素质的培养
思想是行动的先导,而道德是立身之本,很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动,一个人的思想道德素质会影响他人对自己的看法,从某些层面上讲它决定一个人的成败。
所以在大学期间,我会多多阅读优秀的文学作品,提高自我修养,向品德优秀有口碑的同学学习,让自己在思想上有质的飞跃。
五、事业心和责任感的培养
事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔,能克服常人难以克服的困难,因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来,树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难,才能将自己的知识和才能充分发挥出来,从而创造出效益。
因此,我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观,做到让朋友让同学让老师信得过,敢嘱托的人。
六、职业道德的培养
具体来说,就是热爱本职工作,恪尽职守,讲究职业信誉,刻苦钻研本职业务,对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等,都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力,更谈不上有所作为。
首先,我会明确自己将来从事职业的要求,并以此为准完成自己日常的工作;其次,将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中,形成属于自己的一套做人准则。
七、吃苦精神的培养
现在的大学生最大的弱点是怕吃苦,缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生,我要从平时小事做起,努力培养吃苦耐劳的创业精神。
大学职业素养提升的重要性
(一)适应市场经济发展的要求,职业素养在当今社会中的作用越来越重要
在追求高效率和不断变化的现代社会中,用人单位对人才的要求也越来越高,单位需要的不仅仅是专业领域的能手,更需要有着良好的职业素养的人才。因为职业素养高的学生不仅用起来放心,而且在今后的工作中无论是掌握专业技术能力还是沟通、承上启下的能力、角色的转换以及能力提升的速度非常快,也就是说能在岗位上很快地去发挥潜能,有很强的可塑性。可见,企业已经把职业素养作为对人进行评价的重要指标。
(二)有利于大大提高学生的就业竞争力,是大学生进入企业的"金钥匙"
大学毕业生工作难找,用人单位人才难求,究其原因,大学生自身职业素养缺失是一个重要原因。不少用人单位反映部分毕业生缺乏职业素养,缺少责任心与使命感,理想化情结过浓,对待遇、工作环境过于看重,不安心本职工作,过分注重眼前的实际利益,忽视单位的长远发展。而职业素养的培养很好地帮助大学生解决了这些问题,有利于提高学生就业的竞争力。因此,学生毕业后能否顺利就业,能否取得成就,人才供需双方能否顺利对接,在很大程度上取决于学生的职业素养。
(三)良好的职业素养是职场致胜、事业成功的第一法宝
《一生成就看职商》的作者吴甘霖回首自己从职场惨败到走上成功之道的过程,再总结比尔·盖茨、李嘉诚、牛根生等著名人物的成功历史,以及进一步分析众多职场人士的成功与失败,得到了一个宝贵的理念:一个人,能力和专业知识固然重要,但是,在职场要成功,最关键的并不在于他的能力与专业知识,而在于他所具有的职业素养。据调查显示,90%的公司认为,制约人才发展的最大瓶颈是:缺乏高素养的职业素养。美国学者的调查表明:绝大多数人在工作中仅发挥了40%~50%左右的能力。如果能够受到良好的职业素养教育,就能发挥其能力的50%~80%。
个人职业素养提升计划书(篇3)
职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总合构成了自身的职业素养,职业素养是内涵,个体行为是外在表象。所以,职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。职业素养量化而成职商。也可以说一生成败看职商。总的来说,职业素养可以分为五个大的方面:
一、信心
信心代表着一个人在事业中的精神状态和把握工作的热忱,以及对自己能力的正确认知。在任何困难和挑战面前都要相信自己。
二、能力
能力的培养是和真正不断地吸收新知识新经验密不可分的,只有充实自己,才能赢在各个起跑点上。
三、沟通
在工作中掌握交流与交谈的技巧是至关重要的。如何有效沟通,表达自己的理想与见解,是一个很大的学问,也是决定我们在社会上是否能够成功的重点。
四、创造
在这个不断进步的时代,我们不能没有创造性的思维。我们应该紧跟市场和现代社会发展的节奏,不断在工作中注入新的想法和提出合乎逻辑的有创造性的建议。
五、合作
在社会上做事情,如果只是单枪匹马地战斗,不靠集体或团队的力量,是不可能取得真正的成功的。每一个想获得成功的人都应该学会与别人合作。具体做法如下:
1.守时。
信守时间是职业人的基本常识,如果经常迟到而不以为意,会给领导和同事造成此人办事不靠谱的第一印象,而严重的,会因为不守时而耽误大事。负责。一旦进入职场,你就得承担对工作的责任。公司不比家庭和学校,在你随心所欲后能为你担风险和处理后续问题,在这里,你只能自己对自己负责,自己对自己该做的工作负责。责任乃一个人做人的根本,而一个成熟的职业人要有强烈的责任感做支撑,对自己的决策和行为负责。既然选择了这个职业,就要具备强烈的责任心。一份工作刚做几天就觉得不是自己理想中的,或是嫌待遇不好,然后跳槽,这是很不负责任的行为。
2.忠诚。忠诚是指对企业的忠诚以及对自己职业的忠诚。当你选择了一个公司作为事业的起点那在这个组织一天,就要努力工作,为其创造价值。虽然忠诚不能从一而终,但在企业里一天,要对企业保持忠诚一天。
3.遵守规章制度。任何企业都有它的一套切实可行的管理制度,不管你喜不喜欢,作为新人,遵守制度是起码的职业道德。入职后,应该首先学习员工守则,熟悉企业文化,以便在制度规定的范围内行使自己的职责,发挥所能,千万不可认为处处顶撞和违反公司制度是一种英雄行为。
4.做好职业规划和定位。职业的规划和定位不仅在找工作前就要考虑清楚,进入企业以后,也要根据实际情况来调整。新人入职,切记眼高手低,踏踏实实从基层做起,再做长远规划,是最有利于菜鸟成长的。
5.虚心学习,尊重别人。很多大学生刚毕业去企业,总觉得自己什么都懂,看公司这里不顺眼,里挑毛病,更有甚者会看不起自己的领导。这种心态,千万要杜绝。就算领导和同事有什么工作方法和自己不同,也需要虚心请教,了解差别根本。领导和同事大多都经验丰富,如何工作自有一定的道理,就算有一些错误,你也得尊重领导和同事的做法,从而再提出疑问。当然,尊重不代表一味奉承。
6.要有积极的心态。新人初入职场,总是会遇到很多问题。问题一多,难免会很沮丧,但是,千万不可气馁。要坚信自己能克服困难,勇往直前,工作会越做越好,越做越顺手。
就业压力巨大的今天,我们这一代的大学生肩负着很重的担子,而这就使我们每一位大学生在面对压力的同时也在深刻的学习着,学习现在的技术,学习以后所需的能力和素养。而我们所要做的不仅仅是对现在的知识牢固掌握,还有的就是对职业的认识与对职业的素养。什么是我们大学生现在需要学习和了解的?我们大学生应以什么样的职业素养来面对以后的职业?这些都是值得一提的。大学生职业素养是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现,其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。影响和制约大学生职业素养的因素很多,主要包括:受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况(如身体状况等)。大学生职业素养是个很大的概念,专业是第一位的,但是除了专业,敬业和道德是必备的,体现到职场上的就是大学生职业素养;体现在生活中的就是个人素养或者道德修养。
大学生职业素养是指职业内在的规范和要求是在职业过程中表现出来的综合品质,包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。近几年,大学毕业生的就业已经成为比较重要的社会问题,也可以说是一个难题。对于很多毕业生来说,先不说找到好工作,即便是找到一份工作就已经比较困难了。很多的高校把毕业生的就业率做为考察学校教育效果的一大指标。毕业生就业率的高低也直接影响到学校的声誉,同时也会影响到学校的招生及培养计划。而从社会的角度来看,很多企业又在叹息招不到合适的人选。很多的事实表明,这种现象的存在与学生的职业素养难以满足企业的要求有关。满足社会需要是高等教育的目的之一。既然社会需要具有较高的职业素养的毕业生,那么,高校教育应该把培养大学生的职业素养作为其重要目标之一。同时,高校也不是关起门来办教育,社会、企业也应该尽力与高校合作,共同培养大学生的职业素养。
个人职业素养提升计划书(篇4)
一、 培训对象:工作3-5年内护理人员。
二、 培训目标:注重年轻护士思维能力、实践能力、人文素养的培养,掌握专科知识,并通过护理程序熟练应用,加强病情观察、操作技能和专科对症处理的能力,推进优质护理服务深入持久开展。
三、培训内容:
(一)工作3年内护理人员
新护士规范化培训周期为3年,分成三个阶段:新手适应期(0~6个月)、技能成熟期(7~18个月)和临床轮转期(19~36个月)。
1、新手适应期(0~6月)
前半个月:岗前训练(护理部)。双向选择后固定科室。 第1-2个月:与临床指导教师共同照顾6~8人。
第3个月:与临床指导教师共同照顾8~12人或在临床指导教师指导下独立照顾4~6人。
第4~6个月:在临床指导教师指导下独立照顾6~8人。 具体培训内容:熟悉病房各种制度规章、岗位职责、工作流程,掌握基础护理主要操作技能,掌握护理程序的思维方法,熟悉常见疾病护理、检查、药物及院感防控基础知识。
具体培训进度:
第1-2周:各班的工作程序与标准。
第3-4周:我科常见病的病情观察、护理要点、治疗原则、常用药物的作用及不良反应、注意事项等。(疝气、阑尾炎、甲状腺、胆囊、乳腺疾病等)
第5-6周:讲解专科常见危重症护理(重症胰腺炎、胃肠癌、复合伤等)
第7-24周:我科常见的护理操作及各种抢救仪器的使用(心电监护、吸氧、吸痰、灌肠、导尿、胃肠减压等),每月参加医院操作示教,科内每月培训并考核一次。
2、技能成熟期(7~18个月)
在责任组长或临床指导教师指导下,依病人病情独立照顾8~12人。定期安排参加科主任医疗查房、业务学习、读书报告会、危重病人循证护理查房等。
基本掌握专科护理基本操作技能,熟悉《实用临床护理“三基”(应知应会分册)》,熟练运用护理程序评估病情、分析护理问题,采取适宜的护理措施。训练常见病、多发病危重病人的病情评估,并组织实施考核,强化新护士的思维能力、重症照护能力和沟通能力。
3、临床轮转期(19~36个月)
在护士长、责任组长指导下,依病人病情独立照顾8~12人,以危重病人为主。科室指定1名资深护士为导师,导师对学生工作和学习给予全面指导。
定期安排轮转护士参加科主任医疗查房、业务学习或参加专科学组活动、读书报告会、危重病人循证护理查房等。
掌握专科护理操作技能,各种仪器设备的使用,《实用临床护理“三基”(应知应会分册)》,专科常见病、多发病护理常规,并熟练运用护理程序评估病情、分析护理问题,采取适宜的护理措施。
(二)工作3-5年护理人员培训内容
专科知识:1、掌握普外科各种疾病观察与护理要点及并发症的预防与护理方法。
2、掌握普外科各种疾病健康教育内容。
3、掌握个案查房及病例讨论实施程序。
4、熟悉专科新知识、新理论及相关论文书写方法。
专科技能:1、熟练应用护理程序对病人进行护理。
2、组织并参与危重病人的抢救、难度较大的护理操作及各种抢救仪器设备的使用。
3、参与科室危重疑难病例讨论,承担专科讲课及教学查房。
4、针对性制定带教计划进行目标带教,参与病房管理,完成专项分管质控。
四、考核安排:
1、工作3年内护士:
(0-6月)每月进行临床表现评价,理论、操作考核。护士长进行“单独值班资格考核”,考核合格者方可进入下一阶段规范化培训并单独值班,不合格者,延长培训时间,直至考核合格。
(7-36月)每月理论、操作考核,每月制定护理计划。及时记录于轮转手册。
2、工作3-5年护士
专科知识:每季度一次。
专科技能:每月一次。
(注:各项核心制度、应急预案及各项急救技能全科护理人员必须熟练掌握。)
个人职业素养提升计划书(篇5)
身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作,还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门外。因此,我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。
(1)健康的心理
健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间,我会借阅与心理学相关的书籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我会向学校的心理辅导中心求助,解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题,疏导他们。
(2)正确认识并悦纳自己
良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期,我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况,做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。
(3)自觉控制和调节情绪
疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪,如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪,我会用正确的方式及时化解,不让消极的情绪控制自己。
(4)提高克服挫折的能力
面对挫折,我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动性,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力,增强心理抗压能力。
个人职业素养提升计划书(篇6)
身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作,还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门外。
(1)、健康的心理
健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛
的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。大学毕业生在走出校园以后,会遇到更加复杂的人际关系,更为沉重的工作压力,这都需要大学毕业生很好地进行自我调适以适应社会。
⑵正确认识并悦纳自己
良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。
⑶自觉控制和调节情绪
疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心,就必须经常保持乐观的情绪,在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的情绪活动,自觉地控制和调节情绪。
⑷提高克服挫折的能力
正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折.要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。要多经受挫折的磨练。
四、思想道德素质的培养
思想是行动的先导,而道德是立身之本,很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。毕竟人是社会的人,在企业的工作中更是如此,一个人的思想道德素质会体现在人的一言一行中。
五、事业心和责任感的培养
事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔,能克服常人难以克服的困难而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来,树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难,才能将自己的知识和才能充分发挥出来,从而创造出效益。
六、职业道德的培养
具体来说,就是热爱本职工作,恪尽职守,讲究职业信誉,刻苦钻研本职业务,对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、
求实创新等,都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力,更谈不上有所作为;相反,大学毕业生如果拥有崇高的职业道德,不断努力,那么在任何职业上都会做出贡献,服务社会的同时体现个人价值。
七、吃苦精神的培养
现在的大学生最大的弱点是怕吃苦,缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生,我们应从平时小事做起,努力培养吃苦耐劳的创业精神。
八、创新精神
现代社会日新月异,我们不能墨守成规。在市场经济条件下,各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术,加强企业管理,使产品不断更新和发展,给企业带来新的活力。人才,尤其是信息时代的人才,更需要创新精神。
个人职业素养提升计划书(篇7)
优质护理服务有赖于良好的专业素质。今后一段时期,优质护理要在广度、深度两方面推进,并能体现护理专业的内涵和价值,年轻护士迫切需要提高素质能力,临床培训与带教的任务十分繁重。为促进年轻护士学习掌握护理基础理论、基本知识、基本技能,并有效运用于各项临床护理工作,制定本工作方案。
一、工作目标
确立“学以致用”、“知行合一”的原则,改革护士临床带教轮转、“三基”训练考核的方式方法,注重思维能力、实践能力、人文素养的养成,引导年轻护士运用专业知识指导临床工作,加强病情观察、操作技能和专科对症处理的能力,变被动工作为主动工作,真正会解决病人的问题,胜任临床护理工作,推进优质护理服务深入持久开展。
二、范围对象
范围:全省二级以上医院全面实施。
对象:各级医疗机构新录用护士。
三、主要内容
(一)规范化培训
新护士规范化培训周期为3年,分成三个阶段:新手适应期(0~6个月)、技能成熟期(7~18个月)和临床轮转期(19~36个月)。建议可作如下安排:
1、新手适应期(0~6月)
第1个月:岗前训练。
双向选择后固定科室。
第2个月:与临床指导教师共同照顾6~8人。
第3个月:与临床指导教师共同照顾8~12人或在临床指导教师指导下独立照顾4~6人。
第4~6个月:在临床指导教师指导下独立照顾6~8人。 熟悉病房各种制度规章、岗位职责、工作流程,掌握基础护理主要操作技能,掌握护理程序的思维方法,熟悉常见疾病护理、检查、药物及院感防控基础知识。
科内考核。考核形式:临床表现评价、操作考核。
医院也可组织“单独值班资格考核”,考核合格者方可进入下一阶段规范化培训并单独值班,不合格者,延长培训时间,直至考核合格。
2、技能成熟期(7~18个月)
固定科室。
在护士长、责任组长或临床指导教师指导下,依病人病情独立照顾8~12人,以危重病人为主。定期安排新护士参加科主任医疗查房(组内病人为主)、业务学习、读书报告会、危重病人循证护理查房等,有条件的医院可每年组织户外拓展训练。
基本掌握专科护理基本操作技能,熟悉《实用临床护理“三基”(应知应会分册)》,熟练运用护理程序评估病情、分析护理问题,采取适宜的护理措施。
医院可选择专业技术操作较多或危重病人较多的科室作为临床实训基地,考核并指定临床带教,训练专科护理基本操作(通用项目基地考,特殊项目科内考),训练常见病、多发病危重病人的病情评估,并组织实施考核,强化新护士的思维能力、重症照护能力和沟通能力。
实训基地考核。考核形式:床边查房、操作考核。
3、临床轮转期(19~36个月)
临床轮转。必转科室为ICU、急诊,其他科室根据情况安排。轮转时间各医院结合实际自定。
在护士长、责任组长指导下,依病人病情独立照顾8~12人,以危重病人为主。所在科室指定1名资深护士或专科护士为导师,轮转护士每日记录工作笔记,定期与导师沟通,导师对学生工作和学习给予全面指导。
定期安排轮转护士参加科主任医疗查房(组内病人为主)、业务学习或参加专科学组活动、读书报告会、危重病人循证护理查房等,有条件的医院可组织院外学习。
掌握各专科护理操作技能,掌握各种仪器设备的使用,掌握《实用临床护理“三基”(应知应会分册)》,掌握轮转各专科常见病、多发病护理常规,并熟练运用护理程序评估病情、分析护理问题,采取适宜的护理措施。
院级考核为主,辅以出科考核。考核形式:理论考试、实境案例分析及操作考核。
(二)省级抽考
2012年起,省卫生厅每年组织三级医院年轻护士临床实际工作能力抽考,设“优秀”、“合格”及“不合格”三个等次,以替代原三级医院护士“三基”抽考活动。具体有关事项如下:
1、抽考时间
与每年全省三级医院医务人员“三基”考试活动或护理工作专项检查一并安排,时间另行通知。
2、抽考对象
各三级医院(含中医院)和省级机关医院在职在岗取得执业资格的护士(包括合同护士)。
从全国护士执业资格数据库随机抽取工作满3~10年的护士,综合医院6名,专科医院3名。名单抽取提前一周进行,因故不能参加者可视情调整。
3、抽考形式
实境案例分析及操作考核。
省卫生厅委托省护理学会在各专业委员会、专业学组委员基础上充实部分临床骨干,组建“江苏省年轻护士业务能力抽考专家库”,分成若干专科小组,确定每个专科常见病及多发病的病种类型、操作考核种类,确定等次评定标准等事项。根据各地抽取的护士数量及所涉专科种类,组派抽考专家组,分赴护士所在病区或已轮转病区进行实境案例分析及操作考核。
4、考试范围
以《实用临床护理“三基”(应知应会分册)》(东南大学出版社,2012年版)、《实用临床护理“三基”(操作篇)》(东南大学出版社,2004年版)为主要参考,结合临床护理常规及“优质护理服务”相关文件及内涵,由省卫生厅统一组织命题。
5、考试时间及方法
每人15~20分钟。重症病人为主,包括评估病情、分析护理问题、采取适宜的护理措施(含操作考核)。具体方法参见卫生部《三级综合医院评审标准实施指南》(2011版)中的“个案追踪法”,重点为疾病护理。
6、考试结果
考试结果在考试结束后4周内公布,并将单位成绩在全省进行通报。个人成绩反馈至所在医院护理部。
二级医院年轻护士临床实际工作能力的抽考,各市卫生局可参照上述办法自行制定并执行。
个人职业素养提升计划书(篇8)
精选职业素养提升计划书
职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总合构成了自身的职业素养,职业素养是内涵,个体行为是外在表象。所以,职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。人生如大海航行,人生计划就是人生的基本航线,有了航线,我们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。
一、分析大一到现在的学习和生活情况
学习方面:
1.上课不迟到早退,认真听课,能够按时完成老师布置的课堂或课后作业。
2.积极完成辅导员交给我的任务。
3.考过了计算机一级和英语B级。
4.保证不出现挂科的情况。
5.参加专业技能竞赛。
6.关注有关专业招聘信息条件。
7.荣获学院奖学金。
生活方面:
1.自觉遵守学院规章制度,不做违法违纪的事情。
2.和室友、同班同学关系融洽,乐于助人。
3.自己的事情自己做。
4.早上按时起床,准时上课。
5.尽量把老师发的通知,通知到每一位同学。
6.积极参加班级和社团活动。
不足之处:
1.助理物流师没有通过。
2.没有巩固自己的专业知识。
3.没有认真学习英语,记背英语单词,导致英语四级不敢报。
4.没有坚持身体锻炼。
5.没有阅读本专业的一些相关书籍。
6.自己的生活圈子太小,人际交往能力不好。
7.晚上不按时睡觉。
二、提升职业素养计划
提升责任心
一个没有责任心的人是不会得到大家的人认同的,更不会得到社会的认同。现在的社会很讲究责任,所以,提升责任心对我日后进入社会有着很大的必要。责任心的提升需要依靠我多去承担责任,也就是说,我要多为集体负责一个事情,就像平时的活动,多去充当负责人的角色,这样,我的`责任心就会慢慢培养起来了。除了多负责事情外,还要把负责下来的事情当成是自己的事情去办,只有这样,我才体会得到负责的感觉,也才提升得到责任心。
提升自控能力
现在的社会,有很多让我们觉得不公平或者不忿的事情,但是,当我们遇到这些事情的时候,我们很多时候都不能大吵大闹来宣泄自
己的情感,这个时候,我们就很需要控制好我们的情绪。一个有好的指控能力的人通常都是成功的人
掌握更多礼貌知识
正所谓礼多人不怪。我应该在日常的生活中积累更多的与人交往的礼节与礼仪。这样,我时常以礼待人,别人也不好意思对我置之不理了。
学会吃苦耐劳
正所谓吃得苦中苦,方为人上人,大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生,我更应该从平时小事做起,努力培养吃苦耐劳的精神。
提高克服挫折的能力
我很少遇到挫折,一旦遇到挫折,就会一蹶不振,因此,我要提升自己克服挫折的能力。正视挫折,战胜或适应挫折。遇到挫折.要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战,要多经受挫折的磨练。
职业技能提升计划
一个目标而奋斗,我们会再在一个团队里面。
个人职业素养提升计划书(篇9)
我读大学也快两年了,在这两年里我学到了很多但是自己还是有不足的地方。我将通过自己的努力来使得自己的职业素养提升。
第一,要提高自己的专业素养。
作为一名学前老师首先要提升老师方面的专业素养。我觉得我在舞蹈,钢琴,画画,手工,唱歌这些方面都有很大的提升空间。首先我将练习钢琴争取在毕业前考掉钢琴四级,舞蹈方面是我的弱项,考虑到我将来也没有兴趣去教孩子舞蹈,但是我还是想考舞蹈三级,主要是为了锻炼一下自己,如果一次没有考过。我也不想考第二次。画画,手工方面我觉得我可以提升我自己我将会用一定时间来用于画画方面。作为一名男性教师,我在体育方面不好。但考虑到我们男生一般都是当体育老师。我会学习一些知识来弥补自己的不足。比如学太极,学一些体操。
第二,要提升自己的非专业素养
虽然老师没有必要考驾照,但是驾驶在当今大都市中已经是很普遍的技能时。我觉得我有必要去考一下,万一工作的地方离自己远自己可以开车去上班,如果工作用的上那就更好。此外英语也是我值得我提升的技能。虽说我们学前的对英语要求不高,但是学会英语这种工具对于将来的工作学习的方面有帮助。如果自己要研究一些项目那么英语可以帮的上忙。此外一定的教育技术能力也是必须的。做好一些PPT让自己的课堂教学更填风采。
第三,要提升自己的心理素养
刚进幼儿园的我们不能对幼儿园抱有太大的希望。可能你是一位新教师工资拿的很低,但是每天的活确实很累。但是只要你肯吃苦,那么你一定能盼到属于自己的春天。幼儿教师的辛苦,只有在那时你才能体会到。第四,积累自己的信息渠道
在当今这个时代,信息是十分重要的。我觉得我此时就应该收集一下关于这个行业的目前状态。只有这样我才能够更好的融入其中。首先,我要知道行业目前的缺口。目前国家大力发展幼教行业,幼师的就业率比一般的要高。但是许多幼儿园设施不齐全的弱点显而易见。一些私立学校待遇不好,我们又必须面对。目前,对幼师的要求越来越高,作为一名幼师不仅要懂得教育学,心理学,而且也要懂得舞蹈,绘画,唱歌,钢琴的技术。会讲故事,会编舞蹈,会排话剧。对于幼师的要求是全方面的。这些信息的获取对于自己将来发展是有帮助的。将来去找工作,好的信息让你能更好的去发现好的工作。
第五,随机应变的能力
现代社会日新月异,我们不能墨守成规。作为一名幼儿教师不仅要在学校里做好本职工作。也可以自己开设兴趣班,或自己绘制画本来出版发行的方式来使得自己的发展更好。
第六,学习计划
专业学习计划的内容。明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平,在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。随着科学技术的迅速发展,社会化大生产不断壮大,现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高,专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识,才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分,大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精,对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解,并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。
第六:职业责任心的提升
教学工作是教师的中心工作。本人要认真担负本职工作,认真书写教案、备课,并针对学生实际学习情况有的放矢的开展工作。课堂上,耐心细致地讲解,为使学生能够更好地接受书本知识,并能够在操作上学会正确操作,我认真研究学生、钻研教材,尽量为学生提供实践的机会,使学生在易学易懂的情境下进行学习,以提高学生学习的积极性。并且以自己在实践中摸索到的教学模式去进行教学。同时,认真研究相关教育理论书籍,与实践相结合,以促进自身的发展。反思是自我提高的阶梯,好好想想,看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态,也会让自己观察研究自己的教学,对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。
1.自修教育教学能力及培养自身素质。
2.更新教育观念,树立服务育人的观念,关心爱护学生,尊重学生,与家长建立良好的关系,并努力做到学生在校开心,家长放心。
3.了解教育的最新成就和发展趋势,积极参加课题研究、学术研讨会,撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等。
4.认真进行反思教学,做到边学习、边实践、边交流、边总结,认真写好反思记录,加强教师的研究性学。
5.虚心向有经验、有特长的教师学习,汲取新思想、新做法。增强责任心,改进工作作风,严格要求自己,不断提高教学质量和水平。
适逢教育改革的大趋势及实施课改的严峻挑战,作为年轻教师,我积极响应上级教育部门及本学校的号召,利用业余时间,阅读有关教育改革、课程改革的资料,使自己首先具有一种先进的教育意识及理念,为新学期的教学工作不断积累理论知识。同时将理论知识与自己的实践结合,为自己的教学工作打下更扎实的基础。同时,结合自己的教学工作,进行信息技术与各学科尝试性的改革,以适应新的教学理念的发展。