[推荐]校本培训个人总结范文1500字(合集7篇)。
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校本培训个人总结范文 篇1
本学期，本人热爱本职工作，认真学习新的教育理论，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，为了下一学年的教育工作做的更好，下面是本人的本学期的校本培训总结。
一、工作完成情况
政治思想方面：认真学习新的教育理论，及时更新教育理念。积极参加校本培训，并做了大量的政治笔记与理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲书，我们必须具有先进的教育观念，才能适应教育的发展。所以我不但注重集体的政治理论学习，还注意从书本中汲取营养，认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。教育教学方面：要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：
1、课前准备：备好课。
2、认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。
3、了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。
4、考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
5、课堂上的情况。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学科学的兴趣，课堂上演练结合，布置好课后实验，内容精而有趣，作好课后延伸。
6、抓好学生的思想教育，并使这一工作贯穿到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头，或帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，还有在批评学生之前，先谈谈自己工作的不足。
7、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。
8、热爱学生，平等的对待每一个学生，让他们都感受到老师的关心，良好的师生关系促进了学生的学习。
二、不足及努力方向
金无足赤，人无完人。在教学工作中难免有缺陷，例如，课堂语言平缓，平时测试较少，语言不够生动。走进21世纪，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。
校本培训个人总结范文 篇2
我校20xx年狠抓各学科校本培训工作。经过一年的扎实有序地开展校本培训活动，较好地提高了我校教师的素质，促进了我校基础教育课程改革，推进了素质教育的全面发展。下方就一年来的工作状况分几点做简要总结。
一、校本培训的具体做法
1、成立领导小组，一把手亲自抓
2、学习理论，更新观念，提高认识
3、构建制度，加强校本培训管理
4、结合实际，规划校本培训目标资料结合我校教师中存在着教育观念不适应新课改要求，道德修养需进一步加强和所在学校的知识需更新，学科知识匮乏，学科思想方法知之不多，现代教育理论、信息技术掌握和应用不够等等方面的不足的实际，我们规划了校本培训的主要资料：
①师德建设。我们以新《义务教育法》等法律法规和《中小学教师职业道德规范》为准则，提出全面贯彻党的教育方针，爱岗敬业，关心学生，增强职责感。
②新的教育理念和现代教育理论。更新教育观念是促进教育改革的前提，我们开展校本培训，旨在树立教师以人为本的教育观，促进学生全面发展的质量观(评价观)，及教师主导，学生主体，互动学习，共同成长的师生观。
③专业知识培训。专业知识培训的资料包括教学研究的基本理论和教学研究方法，有效的教学基本要求，课堂教学反思方法和新课程标准的学习等。
④对在教学工作中出现的问题进行集中研究学习。
5、形式多样，方法灵活，开展学科校本培训我们在实施过程中，做了以下几项工作。
①组织专题讲座。
②抓骨干、带全面。
③抓课题研究和教学研究
④抓教研活动。
⑤带给信息。
6、科学的对教师校本培训成果进行评价。
开展了教师自我评价和总结、领导小组评价多种方式，并且对成绩优秀者给予表彰和奖励，对不合格者不予评优选先。
二、校本培训取得的初步成效
一年来的校本培训活动，有力地推动了我校基础教育课程的改革。我们感触颇深，受益匪浅，主要有下方几点：
1、转变了教师的教育、教学观念。
2、改变了教师的教育、教学方法。
3、调动了教师的用心性，用心性。
4、促进教师工作。
5、培养了教师之间合作研究精神。
6、提高了教学质量。
三、校本研训活动的困惑与思考
1、教育经费不足，许多教研工作难于开展。
2、学校教学有限，制约了现代教育的需要。
3、学校校舍和教师教研活动场地不足，制约了教研工作的规模。
4、受整体理论水平制约，校本培训的效果继续提升空间有限。
校本培训个人总结范文 篇3
随着教育教学改革的发展，特别是课程改革的深入，人们越来越感受到高品质的教育需要教研的支撑。为此，我校根据上级文件中提出的要建立“以校为本”的教学研究和培训制度，即教学研究和师资培训工作的中心要下移到学校，开展以一线教师为主体的、以课堂教学为主阵地的校本培训活动，真正提高教师的专业水平和教育教学质量，促进学校的发展。本学期，我校在校本培训工作中着重抓好以下几方面的工作：
一、“书面”培训。
我们注意引导教师结合教育教学改革的需要。通过读书进行自悟反思提高自己的理论水平。教师读书活动需要提供学习材料，给以知道方能有成效。为此，我们呢坚持做好两件事：一是由教导处负责给教师提供“校本培训学习材料”，这种材料结合学校教育教学工作的需要，来源于教育教学报刊杂志和网络，常常是一两篇小文，便于阅读思考，还有的是校长读报刊后提供。二是全校教师开展“同读一本书”活动，如《新课程标准》、《解读新课程》、《新课程与教师角色的转变》和《新课程与学习方式的转变》等，学校安排集中时间进行导读，分散时间进行自学，撰写万字以上读书笔记，为消化所学内容，学校结合所读书籍内容组织骨干教师专题讲座和教师间的互动研讨活动，交流学习心得。通过学习、讨论、讲座等一系列活动，全体教师对新课程背景下教师角色的转变与教学方式的变化有了共同的理解，对推进新课程改革起到了积极的作用。
二、“专题”培训。
对于课程改革中的热点问题或根据学校工作及教师发展某一方面的需要，开展专题研讨和培训是广大教师非常欢迎的一种培训方式。本学期我校举行三次专题式培训活动：一是“班级管理”专题研讨交流活动，各班主任结合自己工作交流探讨班级常规管理的方法、经验及自己的困惑；二是各学科“后进生辅导工作”专题研讨，各科教师畅谈自己辅导后进学生的做法、收益和自己对待后进学生的观点，进一步端正教师的教育观、人才观和质量观，提高教师工作的责任心；三是“学科复习策略”的专题研讨，先组织各年级、各学科的备课组长讨论交流年级学生的学习状况和年级段的学科教学的目标要求，再由教导处分管各学科教学的教导主任面对所有教师开展“开展有效复习提高教学质量”的专题讲座，最后再组织全体教师交流自己的复习方案，在三个层次的交流中，教师既客观实在的分析班级学生的学习状况，制定了操作性强的复习方案，又对总复习工作有了新的认识。这样的专题培训就能把“问题——学习 ——研讨”融为一体，形成一个“集体研究”的氛围，“教师个人反思、同伴研讨互动、领导专家指导”的教研机制得以运行。同时能使教师进入一种“以解决自身在教育教学工作中遇到的亟待解决的实际问题，不断提升自己的教育机智为目的”的研究状态中。
三、“做课”培训。
学校以新课改理念为导向，以教研组为单位开展“课题研究汇报课”、“青年教师评优课”、“骨干教师示范课”、“拜师结队结对汇报课”等多种形式的做课活动，同时邀请旗教研室的包努恩吉雅、佟和平老师来我校听课和指导课堂教学，一学期以来，我校共“做课”百余节。4月份，我校在旗教研室指导下，成功地承办了全旗小学蒙语文教改实验推广会，受到上级领导的好评。在这些“做课”活动中，青年教师与骨干教师进行研讨性的对话与交流，一起议论“新课程现象”，例如有的在课堂教学中试图构建“以学生为中心”的教学过程，但又被头脑中的“教案”所束缚，课堂上表现出很强的“以教师为中心”的控制性，这就是一种观念与行为相悖的“新课程”现象，于是我们就一起商讨如何解决这个问题，经过几次争论以后，达成这样一个共识：
第一，教学设计方案的指导思想，要以学生的发展为本，让课堂课堂焕发出生命的活力；
第二，教学设计方案的基本特征，要对传统教案进行超越性的改造；
第三，教学设计方案的书写要求，要突显出设计者的“创新与特色”；
第四，教学设计方案的的制作过程，要倾听学生的意见，要让学生参与设计与制作；
第五，教学设计要体现出“教师组织学生学习”的课堂教学的本质特征；
第六，教学设计要从学生的“真实问题”出发；
第七，教学设计是个“教学构想”，但教师要多做一些“预案”。就这样，在“做课”中，教师的课堂教学水平有了明显的提高，我校包晓红、陈秀兰、董红霞等三位老师在自治区创新课教学评比中都获得了二等奖。
四、校本研究。
校本教研是完全出于本学校、本年级、本学科教师教学工作的需要而开展的教研活动，是本校培训的一种形式。校本教研通过教研组内教师互动学习，平等研讨，自我反思，推动教学改革，形成民主平等开放的教研氛围，满足教师自我发展的需要。校本教研需要制度保证，我校建立了以下三项校本教研制度：
小组专题教学月制度。每学期学校根据教学研究的需要，确定一个主题，由本教研组成员根据主题共同研究，人人做课，相互观摩，随时研讨，形成一种人人参与、互动交流的研究氛围。
教学评价制度。根据学校“课堂教学评价表”，开展教师之间、教研组长与老师之间、学校干部与教师之间的教学评价活动。为了便于研究，我们坚持每周行政领导集体听评一位教师的课的制度。这种评价不是对教师的教学做什么结论，而是通过相互的交流、讨论、协商，帮助教师改进自己的教学工作，是一种相互的更有针对性的教学研究。
教学研究制度。我们要求30岁以下的教师每个月要有2节反思式的课堂教学，30岁以上教师每月有1节反思式课堂教学，鼓励教师反思自己的课堂教学行为，以便更好的改进自己的教学。在反思中不断总结经验，撰写教学论文，一学期以来，我校在旗级以上获奖的论文有18篇，其中盟级论文6篇、区级刊物上发表论文1篇。
正是由于我校在实施校本培训过程，关注到教师的课堂教学实践，使培训工作真正立足于学校，回归到课堂教学中，并以教师群体和个体的发展为宗旨，因此校本培训工作在促进教师专业成长的同时，形成学习型组织，促使组织中每一个成员共同分享、探讨彼此重视的问题，不断对话、反省、协商和凝视共识，寻求了学校的更大发展。
校本培训个人总结范文 篇4
杨琳，女，1966年10月16日生，现年45岁。1985年6月毕业于昆明师范学校，同年7月分配到光明小学任教至今。20xx年9月至20xx年10月参加云南省师范大学函授高等教育小学教育专业学习，并取得专科学历，1999年10月被评聘为小学高级教师，20xx年7月11日至14日参加《评好课、新理念、新方法》继续教育培训。现已从事小学教育教学工作26年，在此期间先后担任过语文、数学、音乐、美术、品德、科学、卫生与保健等学科的教学工作和班主任、少先队辅导员的班级管理工作。现履行小学高级教师职务。
终身学习，不断进步，这是新时期对教师的要求，也应是新时期教师的重要业务内容之一。
教学是教师最本职的工作，校本培训的根本着力点就是提高受培训教师的师德素养和教育教学业务能力，为提高学校教育工作质量奠定基础。本学期，学校从师德教育、教师的素养、基本功技能提高训练、现代信息技术学习、新课程理念等方面进行了培训。
通过一学年的校本培训，令我受益非浅。从对培训的精彩内容的学习中，使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。教育教学工作很有见解的教育专家以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：
一、没有学生的主动参与，就没有成功的课堂教学。
新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。实践证明，学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果。每一个学生都发言就是参与吗？专家的观点是：“应该说，站起来发言是参与，但从表面上看，是一种行为的参与，关键要看学生的思维是否活跃，学生所回答的问题、提出的问题，是否建立在一个问题的基础之上，每一个学生的发言是否会引起其他学生的思考；要看参与是不是主动、积极，是不是学生的自我需要；要看学生交往的状态，思维的状态，不能满足于学生都在发言，而要看学生有没有独立的思考。”
简单的问答式，一问一答，学生好像忙得不亦乐乎，但实际上学生的思维仍在同一水平上重复；一些课表面上看热热闹闹，学生能准确地回答教师提出的问题，但很少有学生提出自己的见解；表面上看是师生互动，实际上是用提问的方式“灌”，直到让学生认同教师事先设计好的答案。师生没有真正地互动起来，是非常值得注意的一个问题。
那么，怎样调动学生的“思维参与”呢？我认为，应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理上的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。同时，教师要放权给学生，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当给学生时间和权利，让学生充分进行思考，给学生充分表达自己思维的机会，让学生大胆说，并且让尽可能多的学生说。条件具备了，学生自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高。只有积极、主动、兴奋地参与学习过程，个体才能得到发展。
二、在教学活动中，教师要当好组织者。
教师要充分信任学生，相信学生完全有学习的能力。把机会交给学生。俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。原因是教学过程中，教师面对学生精彩纷呈的学习活动，还不习惯参与学生的学习过程，观察和探究学生的学习方式，及时了解他们的认知情况，学生的需要没有真正地被关注。
三、在教学活动中，教师要做一个成功的引路人。
一堂新课开始，教师可通过新课导入的设计、学习氛围的创设，教材所蕴含的兴趣教学因素、课堂内外的各种资源来唤起学生对新知识的兴趣，让学生产生学习的意愿和动力。然后，教给学生探索、发现的方法，让学生会探索、会发现。教师除了必须把学生自学作为课堂教学的重要步骤外，还需精心设计每一次自学的目标、内容，同时加强自学方法的指导。
总之，在学校的校本培训中，作为一名新课改的实施者，我们应积极投身于新课改的发展之中，成为新课标实施的引领者，与全体教师共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革的新路，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性、引领性，使学生在新课改中获得知识和能力的提高。
校本培训个人总结范文 篇5
匆匆一年过去了，本学年的校本培训也结束了，本学期，我从自己的教学实际出发，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。回顾整个培训过程，无论从教育理念方面，还是教学实践方面，本人自觉收获很多，主要有以下几点：
一、能够按时参与校本研修活动，并做好理论学习记录，踊跃发言，提出自己的见解，并认真撰写心得体会，在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。在校本研修培训中，我校学习了《课程理念下的听课》、《差异教学法》、“和谐高效，思维对话”等先进的理念。从而有针对性地加强缺失方面的学习与锻炼，促进教学水平的提高，有效地提高了教师的理论水平和创新能力。
二、在教学技能学习中总结优点，发现不足，逐步提高业务水平；在教学技能学习中，我学习了《教学目标编制》《教学方案编制》、“导入技能”、“讲授技能”、“提问技能”、“板书技能”、“课堂小结技能”、“课堂管理技能”等，取长补短，，使我不断走向成熟，课堂注入更多的活力，取得更大的效益。
三、积极参加听评课活动，发现不足取长补短。通过学校组织的听评课活动以及参加校际联谊：手拉手课堂共建活动，从中发现自己的不足，取长补短使我的教学方式逐渐的成熟起来，不断提高了自己实施新课程的能力。
四、关注自我反思，多读书。在读书中，我阅读量《教师成长：追溯生命轨迹》、《这样的教书不累人》等，通过读书不断地积累并反思自己的教学行为，我明白了：教育光靠热情是不够的，他需要向学生表达师爱。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。
五、巩固与增强了计算机水平。
信息时代的教育教学工作是离不开计算机的。在本学年的计算机培训中，我认真对待，主动向一些这方面技术精深的教师请教。并且学习了powerpoint的制作、photoshop的处理、优化以及flash动画的简单制作。并将它运用在平时的课堂教学中，取得了不错的效果。
总之，新的教育理念、高素质的教学指导者、清晰的教学改革思路使我在本期的校本培训学习中受益匪浅，在今后的教育教学工作中，还要不断学习，争取不断的进步。
校本培训个人总结范文 篇6
本学年,学校从师德教育、基本功技能提高训练、现代信息技术学习、新课程理念、教育的艺术以及教育科研能力培养等诸多方面对全校教师进行了培训,现将我的参训收获和体会小结如下：
在业务方面:
我树立优良学风,刻苦钻研业务,不断学习新知识,探索教育教学新规律.钻研教材,写好每一个教案,上好每一堂课,多听同组同事的课,多学习别人的优点和长处.另外,为业余时间多学习信息技术,适应现代教学的要求.
在课改的课堂教学中,不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式
,向同组的老师学习先进教学方法.尤其在阅读教学中,我注意学习其他老师的先进经验,让学生在朗读中感悟,提高阅读能力.、培养学生课堂上会静下心来思考的能力.有些同学的特点是比较浮躁,在问题面前不知从哪儿下手回答,甚至没有读清问题的要求,就开始回答.这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高.、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴,严以律己,从小事做起,当学生的表率.从小事中总结大道理,不断改进自己的教育方式.
积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动,提高自己的教研能力.
积极订阅对教育教学有帮助的刊物,学习其中先进的教育教学经验,不断提高自己的教育教学水平.在课改中,多和同组的老师一起备课,一起商量课堂中出现的问题.尤其在阅读教学中,多向有经验的老师请教,在课堂中怎样激发学生的阅读兴趣,怎样培养学生探究性的阅读能力,最后提高学生的写作水平.
勤于动笔,善于积累
总结教育教学中和班级管理中的一些典型的事情.从这些事情中,不断反思自己的教育教学行为,对于好的做法积累经验,对于不好的做法及时反思及时改正.以此提高自己的教育教学水平.
学习是教师的终身必修课教学是教师最本职的工作,一份春华,一份秋实,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感.让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火,将自己最珍贵的爱奉献给孩子们!
校本培训个人总结范文 篇7
一、参加培训的意义
“评好课”校本培训为适应基础教育改革与发展的需要，旨在提高教师评课能力，增强教师对课堂教学评价与研究的意识。通过培训能使教师进一步提高师德修养，熟悉新课程改革下课堂评价理论，结合课堂教学评价薄弱环节和重点问题，掌握教学评价技能与方法，优化教育教学行为，增强教师对课堂教学的评价与研究意识，以评价促教研，使校本教研活动更加规范化、更具实效性，提升教师的课堂教学水平和整体素质。所以参加这次培训具有十分重要的意义，我也十分珍惜这次的培训机会。
二、积极主动自学理论
培训开始后，我认真学习学校的培训计划精神，制定了个人学习计划。然后有计划、有目的、有重点地进行自学评好课的理论书籍：《评好课与师德行为》、《评好课应知应会》、《观课议课问题诊断与解决》，通过自学，我掌握了评好课的理论知识，懂得了如何去评价一节课。评课，不是为了评课而评课，它要遵循一定的原则：如科学性原则，整体性原则，全面性原则，方向性原则等，评课的`目的，就是使教师的教学行为更加规范，使教师的教学水平更加趋于完善。过去，在评课时，大家关注的都是教师，评的也是教师的教。新的评课理念，不光是评价教师的教，更重要的评价学生的学，关注学生在课堂上的表现，关注学生的学习方法、学习习惯等。在自学的同时，我积极做好自学笔记的记录并撰写自学反思，这些都在很大程度上提高了我的教育教学水平。
三、认真参加在岗实践培训
20xx年暑期，县教育局在丁里小学举行了“评好课”专题校本培训专家辅导活动。此次活动为期三天，在活动期间，我坚持按时出勤，不迟到，不早退并认真做好听课记录。三天的培训，每一场、每一位老师都是精神饱满，激情四溢，高度投入。他们或妙语连珠，或循循善诱，或旁征博引，或幽默风趣，各有所长，各展风采。通过培训，我明确了“评课”的主旨和方法，提高了认识。使我受益匪浅。以前在学校参加的听评课活动多是走过场。作为听课者，拎着板凳去听课，课后要么不评，要么就是浮光掠影、蜻蜓点水似的说些授课教师的优点；作为授课者，按照上级或学校的安排，讲完一节课了事，听不到具有实质性和现实意义的评价，根本不可能参评教师在业务能力上有所提升。参加了这次培训，我认识到了以前听评课大家所走入的误区，学习了听课评课的基本技能，接受了了观课议课的新理念，并决定从听评课者的角度反观自己的课堂教学，以评课标准质化、建构自己的课堂教学。
四、积极投身于国培学习
这次校本培训，最让我庆幸的是关于国培学习活动的参加。首先国培学习提高了我的师德修养。在师德修养模块的学习中，我懂得了教师应该如何修养自己的职业良心，懂得了高尚的师德是教师的立身之本。通过师德修养模块的学习，我的思想素质得到了很大的提高，也找到了教师职业幸福的源泉，我感动在国培学习中。其次国培学习丰富了我的专业知识。在《新课程背景下的教学实施》模块中，每个专家都做了精彩的讲座。专家们在讲座中阐述了他（她）们小学语文教学的独特见解，对新课程的各种看法，对小学语文教学方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识。从各位专家的亲身体验，从国内教育到国外理念，让我犹如呼吸到清新的空气，倍感振奋。另外，国培学习增强了我和同行的沟通。国培学习使原本陌生的，分散在不同学校的老师有缘相聚在一个班级。大家利用国培这个平台，传递经验，指点不足。在互动的文字中传递着情感，抒发着友情。相互之间的距离近了，友情深了。国培临近尾声，大家突然有一种难说再见的心情，都期待着什么时候能再次牵手国培，再续情缘。
五、认真进行自我反思，力求提升自己
新理念下的评课，是以学生发展为目标，以观察研究为主的评课过程，目的就是实现教师的专业发展。作为一名教师，上好课的同时，参加评课活动，参与课堂观察，进行课堂探究，无疑会在研究、合作、发展等方面让自己的素质得以提升。以前我的教学中肯定存在不少问题，通过这次培训，我希望自己不但能够做好今后的听课评课工作，更重要的是，我要学会以被“评”为“好课”的标准上好我每一节课。
总之校本培训活动，给我提供了一个充实自己，提高自己的机会。